Caminhada 60'
Alimentação:
PA - 1 ovo mexido + 1/2 lata de atum + pimento verde
A - peito de frango assado + batata assada + salada alface e pimento + morangos
J - 2 asas e 1 pescoço frango do campo assado + sopa vegetais + morangos
L - 1 pedaço de côco
Balanço:
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