27 de Maio de 2012

Exercício:

30' cycle + 24' step lvl 10-12 + 10' corrida 11 Km/h + 2' andar 7 Km/h

Alimentação:

L - Nachos + gin tónico
A - borrego + batata + vinho
L - batata frita + gbolo chocolate
J - camarão no forno + queijo + tostas + cerveja