Exercício:
40' caminhada
Alimentação:
PA - ovo mexido + salsicha + meloa
L - 1 iogurte
A - carne de porco estufada com batatas + 1 laranja
L - 1 maçã
L - 1 bolacha chocolate
J - borrego com batata (estufado)
C - chocolate (agora sim, acho q deu conta do resto)
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