14 de Abril de 2012

Exercício:

Treino Full Body + 66' cardio

Alimentação:

PA - 2 ovos + salsicha
L - Bolo + Fiambre + grego pêssego + amêndoas chocolate
J - NAGOYA!


Balanço:

1988 Kcal
P-G-HC = 34-32-34