segunda-feira, 16 de abril de 2012

14 de Abril de 2012

Exercício:

Treino Full Body + 66' cardio

Alimentação:

PA - 2 ovos + salsicha
L - Bolo + Fiambre + grego pêssego + amêndoas chocolate
J - NAGOYA!


Balanço:

1988 Kcal
P-G-HC = 34-32-34

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