Exercício:
Aula de Body Balance + 20' caminhada
Alimentação:
PA - 1 ovo mexido com 4 fatias de paio e queijo da ilha + "arroz" de tomate low-carb
A - lombinhos de porco assados + couve cozida + 1 tangerina
L - 8 amêndoas + 3 fatias de queijo + 1/2 barra atkins amendoím (esfomeada O_O)
J - entrecosto + laranja pequena
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