Exercício:
10' step + aula Zumba (jejum)
Alimentação:
PA - Hambúrguer + queijo + arroz + cerejas
L - avelãs
A - bifanas + sopa + batata doce
L - gelado Chocolate Brownie
J - Pizza Hut all in 1 box (2 pães de alho + 1/4 lasanha + 2.5 fatias pizza + 1 asa frango)
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